Родилась 17 мая 1941 года в деревне Анциферово Новгородской области. После окончания школы, работала почтальоном.  В декабре 1959 года по комсомольскому призыву поехала в Красноярский край на строительство Красноярской ГЭС. В 1962 году семья Смирновых по переселению приехала в село Ново–Каменка Чугуевского района Приморского края.  Валентина Родионовна работала в Фудзино – Ноттинском леспромхозе десятником, мастером леса, мастером нижнего склада на лесоучастке Сетюхе. Окончила лесотехническую школу.
В 1970 году Смирнова В.Р.  избрана секретарём партийного комитета Фудзино – Ноттинского леспромхоза. Окончила Высшую партийную школу при ЦК КПСС. В 1979 году переведена в Чугуевский РК КПСС заведующей организационным отделом. С 1983 по 1990 г.г. работала секретарем по идеологической работе Чугуевского райкома партии. В 1987г.  и в 1990 г. избиралась депутатом Чугуевского районного Совета народных депутатов.
За большие трудовые заслуги перед государством и обществом, за стабильные высокие результаты в выполнении плановых заданий Смирнова В.Р. награждена орденом Трудового Красного Знамени, медалями «За доблестный труд. В ознаменование 100-летия со дня рождения В.И.Ленина», «Ветеран труда», «За заслуги в проведении Всероссийской переписи населения», нагрудным знаком «За активное участие во Всероссийской переписи населения 2002 года», нагрудным знаком «За активное участие во Всероссийской сельскохозяйственной переписи», памятным знаком «70 лет Приморскому краю», юбилейным знаком «В ознаменование 25-летия образования Приморской краевой ветеранской организации». В 2010 году Смирнова В.Р. избрана председателем Чугуевского районного Совета ветеранов (пенсионеров) войны, труда, вооруженных сил и правоохранительных органов. 

Решением  № 167  от 2 сентября 2005 года 
Думы Чугуевского муниципального района 
присвоено звания «Почетный житель Чугуевского муниципального района».